水曜朝のヨガクラス 

毎週水曜日午前9:30~10:30のヨガのクラスがあります。

通常クラスではなく、スタジオを使っていただいてる形です。
主婦層の皆さんが10名前後参加されています。
来たい方は午前9:15くらいD-highに来ていただければOKです。
入会金も不要で、500円で体も心もリフレッシュできますよ。







僕も受けさせて頂いことがありますが、自分のやれる範囲でやれるから、ビギナーでも大丈夫です。
最後気持ちよ良過ぎて寝ちゃいましたけど...^^;

体の調子を整えたいかは是非チェックしてください♪



インストラクター
Sayaka Kamakura
[ 2019/11/20 13:47 ] 告知 | TB(0) | コメント(-)